Ja podgrzewam tylko jak sie cos skrystalizuje Czyli bezpieczniej 30 mm 0,6 bić ;) Nie o to chodzi, ze bezpieczniej, przeczytaj uwaznie to co napisal Micz na koncu. Ja bije 25mm i zawsze bylo ok. Jesli bedziesz czul sie lepiej uzywajac dluzszych 30mm to bij, jesli czujesz ze 25mm jest dla Ciebie za plytko i czujesz jakis dyskomfort. Sprawdzaj i [...]
jeśli to quazar zmniejsz apetyt to nie dla mnie wiesz czemu z poprzedniego artykułu. Ja to muszem mase robić a palnie mi w tym przeszkadza i już szczerze nie lubie palić. Jednak moja słaba psyhika wygrywa ze mną. Jak widze to nie ma bata. Albo sie bić w morde za każdego wypalonego papierosa albo kupić jakie prochy Dzięki wszystkim.
Witam. Panowie jak w temacie apteczny test. prolongatum miesiąc, dwa po terminie ważności można brać? Zmieniony przez - tjjoker w dniu 2023-03-09 18:07:06 Bić jak się patrzy 8-)
No dobra mógł być przerośnięty ale taki dzieciak 13-letni nie umie się bić więc jak mógł nawalić boxera który coś potrafi jednak a tym bardziej wagi ciężkiej napewno nie ważył 80 kg a waga ciężka to około 100 kg kolesie ważą.
no to rób sobie 3dni pn;klatka+tric, sro;plecy+bic ,pią;nogi+barki na duże partie 4cwiczenia 4s 12,12,10,8 na małe 3cziczenia tez 4 s martwego ciągu nie rób,progresje zastosój ,jak sie przyłożysz to napewno cos wyjdzie
Się bić możesz bez treningów,tylko to jest masochizmJak chcesz nauczyć się walczyć z innymi na zasadach sportowych,to musisz systematycznie i z zaangażowaniem na każdym treningu ćwiczyć,a Muay Thay jest bardzo dobrą opcją na zyskanie mocnych umiejętności walki w stójce.
Jak się chce to się wszystko da ja ćwiczę już 16miesięcy z czego 2,5m na publicznej siłowni z wyciągiem a resztę w domu bez wyciągu i przy 180cm ważę 85kg bic 38 nie są to super osiągi ale na tyle na ile mi gen pozwala
ja tez nie przepadam sie lac a jak ktos chce sie bic np. w szkole to go zwalam na ziemie kilkoma uderzeniami ale nie w ryj bo jestem w 6 klasie i niechce se na koniec klopotow narobic ze ryj komus albo nos rozwale to takich kolesi zwalam na ziemie i przyciskam im kolankiem ryj do ziemi i se odpuszczaja
stary, chyba napisalem wczesniej ze podciagam sie na drazku i od listopada trzymam diete, nie ? mysle ze jak miales bic 28cm to nic dziwnego ze urosla ci o te 5-6cm xD prosze o odpowiedzi, pzdr
witam, przeczytalem twojego posta i zgadzam sie z wypowiedziami "pro mas". ja sam stosowalem ten trening i te cwiczenia o ktroe miales watpliwosci ( na bic i tric) wystarcza w zupelnosci. zobaczysz jak sie mecza gdzy czesto robisz klate i plecy :D. pozdrawiam i zycze milych treningow
bo celem Twojego cyklu jest masa, a bold jest środkiem raczej bardziej do pracy nad jakością, a już na pewno nie w nadaje się do robienia masy w takich dawkach jak chcesz bić
Polecam tą stronę wszystko ładnie pokazane co gdzie wbijać https://www.spotinjections.com/index3.htm Kaptur jeszcze ujdzie. Ale jak zobaczyłem biceps i łydkę to aż mnie zatelepalo. Panie Boże, oby nie było zrostów na pośladkach i barakach a więcej nie odpalę roksy na propie. Fajnie, że dałeś ten link. Może warto go podwiesić... Bic i łydka powinno [...]
albo odblok albo cykl , nie da się tego połączyć jak chciałeś bić dalej to trzeba było nie robić pct z drugiej strony samo hcg można potraktować jako "mostek na nim" i dalej cisnąć z bombą ale sama oxa bez testa zablokuje się w chwilę i padnie libido reszta pytań-ankieta